¡El nuevo libro: Pierde peso y gana salud es la guía más completa que existe sobre el tema de la obesidad!

En este libro se discute de una forma sencilla, amena y muy completa los siguientes temas: la obesidad y las enfermedades, los factores psicológicos asociados al sobrepeso, la importancia de la motivación, los pro y los contras de las dietas novedosas y los suplementos, la obesidad en los niños y qué seleccionar al comer fuera de la casa ya sea en restaurantes formales o “Fast Foods”. Además, incluye un capítulo sobre recetas rápidas y bajas en calorías . También discute la importancia de: las meriendas, las calorías, el agua y los ejercicios. En los capítulos finales se presentan cuáles son los mejores alimentos para prevenir el cáncer, los problemas del corazón, el envejecimiento prematuro y mejorar la vida sexual.

Así que, si tienes como meta perder peso y mejorar la salud, comienza por adquirir el libro más completo y fácil de leer que existe actualmente en el mercado. Librería Cronopios en la Avda. de Diego #314 en Santurce, teléfono: 787 998-6566.

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